Sicher- und Aktivsein im Alter – Ambulante Sturzprävention

Um Sie in Ihrer Arbeit und dem täglichen Wohlbefinden sowie ihrer Mobilität zu unterstützen wurden einige Bewegungsübungen digitalisiert und für einen einfachen Alltagseinstieg aufbereitet.

Durch Aufklärungs- und Mitmach-Videos sollen Bewegungsübungen in ihre Haushalte der gelangen. Mit Tipps und Tricks sollen Anregungen für mehr Freude an körperlicher Aktivität im Alltag gegeben werden.

Bleiben Sie gesund und passen Sie weiterhin gut auf sich auf!

Schauen Sie hier das Video

Sicher- und Aktivsein im Alter – Ambulante Sturzprävention

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